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La Coherencia Integral es un modelo que pretende acercarnos a una mejor comprensión de nosotros mismos.
El desarrollo personal, entendido como reconocimiento y desarrollo de la esencia de uno mismo, permite reducir el estrés existencial que se desarrolla como consecuencia del alejamiento de nosotros mismos.
La sincronización interna y regulación que conseguimos con la práctica frecuente de las técnicas de coherencia cardíaca, es indispensable para acceder a una mayor comprensión interna, pero sólo si aprovechamos esos estados para mirarnos y reconocernos y después, apoyados en el compromiso con nosotros mismos, actuamos en coherencia con nuestra esencia, podemos avanzar hacia la autorrealización y reducir las consecuencias del estrés existencial.
El modelo de la Coherencia Integral puede ser un mapa útil para este avance vital.
En directo
Miércoles 21 de Enero de 2026 a las 20:30 (CET, GMT+1)
En diferido
Acceso a través del campus online durante 1 año desde la fecha de presentación en directo.
Pablo Pérez García
